Voici quelques recommandations :
- Pas de téléphone portable pour les enfants et les adolescents de moins de 15 ans. Il faut leur en réglementer l'accès et pour les plus jeunes, il ne doit être utilisé qu'en cas d'urgence par exemple. Les enfants en pleine croissance sont plus sensibles.
- Éviter tout contact d'un téléphone portable avec le ventre d'une femme enceinte.
- Ne pas porter le téléphone portable à moins de 20 cm d'un implant métallique, cardiaque ou autre pour éviter les interférences.
- Préférer lors de l’achat, les portables dont le débit d'absorption est le plus faible.
- Éviter d'approcher votre téléphone à hauteur ou contre votre cœur, aisselles, hanches ou parties génitales.
- Tenir le téléphone le plus loin possible de soi, même pour l'envoi d'un SMS.
- Lors des communications, utiliser le kit piéton et ainsi éloigner le portable de votre cerveau (préférer une oreillette filaire).
- Ne pas téléphoner lors de vos déplacements, ni à pied, ni en train... ni en voiture bien sûr !
- Téléphoner dans des conditions de réception maximum.
- Limiter le nombre et la durée de vos appels : pas plus 6 appels par jour, ne dépassant pas 3 minutes et avec un intervalle de 1h30 entre chaque.
- La nuit ne laisser pas un téléphone allumé ou en charge à moins de 50cm de votre tête.
- Éloigner le portable de vous et le maintenir à la verticale le temps de joindre votre correspondant.
Pour en savoir plus :
Centre de Recherche et d'Information Indépendantes sur les Rayonnements Électromagnétiques
www.criirem.org
www.sante.gouv.fr
http://www.sante.gouv.fr/depliant-d-information-telephones-mobiles-sante-et-securite.html
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